Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал

Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення

Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
ЗАНЯТТЯ З ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ПІДЛІТКІВ (12-15 років) /Навчально-методичний посібник/

Опублікував/ла:

Чиж Вікторія Василівна

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

ЗАНЯТТЯ З ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ПІДЛІТКІВ (12-15 років) /Навчально-методичний посібник/

12.03.2021

48 2

Фізична культура

6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

8787

0

144

140

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Даний навчально-методичний посібник складено автором для допомоги дітям, батькам, учителям фізичної культури в оволодінні навичками тренувань у вправах з гантелями, які можна використовувати, як на уроках фізичної культури, так і самостійно вдома. Автор розкрила ряд запитань, які часто задають діти, які хочуть почати займатися вправами із гантелями, для того, щоб мати сильні руки. Яку вагу гантелів слід взяти? З чого почати комлекс вправ з гантелями? Скільки разів потрібно виконувати вправи?

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

+Показати ще (15)

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.

docx

ВПРАВИ З ГАНТЕЛЯМИ МЕТОДИЧКА.docx

1,3 Мб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Навчально-методичний посібник "ЛФК в школі (частина 2)"

Навчально-методичний посібник "ЛФК в школі (частина 2)"

422

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Інклюзивна освіта і фізична культура

1—12 клас, дорослі та змішані

100 грн

Навчально-методичний посібник "ЛФК в навчальному закладі (частина І)"

Навчально-методичний посібник "ЛФК в навчальному закладі (частина І)"

921

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Інклюзивна освіта і фізична культура

1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

100 грн

ВИВЧАЄМО ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ ПРОГРАМИ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ «РЕГБІ» Навчально-методичний посібник

ВИВЧАЄМО ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ ПРОГРАМИ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ «РЕГБІ» Навчально-методичний посібник

481

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Фізична культура

4—6 клас, дорослі та змішані

200 грн

ВИЗНАЧЕННЯ РІВНЯ РОЗВИТКУ СВОЇХ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ

ВИЗНАЧЕННЯ РІВНЯ РОЗВИТКУ СВОЇХ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ

822

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Фізична культура

5—12 клас та дорослі

80 грн

КТП з предмета "ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА" 11 клас (за оновленою програмою 2022 року + контрольні нормативи)

КТП з предмета "ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА" 11 клас (за оновленою програмою 2022 року + контрольні нормативи)

383

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Фізична культура

11 клас та дорослі

50 грн

КТП "ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА" 6 клас І семестр (за оновленою програмою 2022 р + контрольні нормативи)

КТП "ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА" 6 клас І семестр (за оновленою програмою 2022 р + контрольні нормативи)

557

Аватар профіля

Чиж Вікторія Василівна

Фізична культура

6 клас та дорослі

50 грн

Дивитись ще

Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3358

Аватар профіля

Зiнченко Олена Валерiiвна

Фізична культура

6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2197

Аватар профіля

Марчук Олег Миколайович

Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2228

Аватар профіля

Марчук Олег Миколайович

Фізична культура

4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

430

Аватар профіля

Стафідова Любов Андріївна

Фізична культура

4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

689

Аватар профіля

Ромазан Наталія Миколаївна

Фізична культура

змішані

Технічна підготовка в дзю до

Технічна підготовка в дзю до

224

Аватар профіля

Калюжна Тетяна Анатоліївна

Фізична культура

7—8 клас

Дивитись ще

↑