Даний матеріал стане у допомозі вчителю при підготовці теоретичної і практичної частини уроку, для розвитку фізичної якості - витривалість. Містить коротку, загальну характеристику витривалості, а також комплекс спеціальних вправ на прикладі бігунів.


