Увага відіграє важливу роль у житті людини. Завдяки ній регулюється діяльність та поведінка людини. Без уваги неможлива цілеспрямована практична діяльність, ні фізична, ні розумова, адже людина повинна з увагою ставитися до об’єкта планування своєї діяльності, уважно стежити за перебігами та наслідками.