Як бути поруч? Онлайн-тренінг про підтримку, емпатію та допомогу«Як бути поруч?» — це інтерактивний онлайн-тренінг для учнів, присвячений розвитку емпатії, навичок уважного слухання, емоційної грамотності, взаємоповаги та безпечної допомоги іншим.Матеріал створено до Міжнародного дня миру — 21 вересня та адаптовано для використання під час дистанційного або очного навчання.Під час заняття учні не лише знайомляться з поняттям емпатії, а й навчаються помічати емоційний стан іншої людини, правильно реагувати на складні ситуації та розуміти, коли необхідно звернутися по допомогу до дорослого.Що містить матеріал?🔹 «Слухаємо одне одного» — правила уважного спілкування та поваги до думки іншого.🔹 «Уміти слухати — теж допомога» — розмова про те, чому важливо не поспішати з порадами, а спочатку вислухати.🔹 «Емпатія» — просте пояснення поняття та його значення у взаємодії з іншими.🔹 «Слова, які будують мости» — пошук слів підтримки та заміна фраз, які можуть ранити.🔹 Ситуаційна вправа — як підтримати однокласника, який мовчить або не вмикає камеру під час онлайн-уроку.🔹 «Світлофор емоцій» — алгоритм: СТОП → ПОДУМАЙ → СКАЖИ.🔹 «Коли ми не згодні» — тренування мирного вирішення ситуацій та конструктивного діалогу.🔹 «Допомога — це не завжди дія» — способи підтримати людину: вислухати, побути поруч, сказати добре слово, покликати дорослого.🔹 «Коли потрібен дорослий?» — правила безпеки та ситуації, у яких дитина не повинна залишатися сам на сам із проблемою.🔹 «Моє коло підтримки» — визначення людей, до яких можна звернутися по допомогу.🔹 «Слово підтримки» — теплі слова для тих, хто захищає Україну.🔹 Підсумкова рефлексія «Я можу бути поруч, коли…».Матеріал допомагає перейти від простого обговорення «добрих слів» до практичного розуміння: як слухати, як підтримати, як діяти безпечно та коли звертатися до дорослого.Формат: презентація / інтерактивний онлайн-тренінгТривалість: орієнтовно 30–40 хвилинФорма роботи: індивідуальна, парна, групова; підходить для дистанційного навчання.Вікова категорія: учні початкової та середньої школи (з можливістю адаптації завдань).МетаФормувати в учнів навички емпатійного спілкування, уважного слухання, емоційної саморегуляції та безпечної взаємодії; розвивати здатність помічати потреби інших і надавати підтримку відповідно до ситуації.Очікувані результатиПісля заняття учні зможуть:пояснити простими словами, що таке емпатія;назвати способи підтримки іншої людини;використовувати коректні фрази підтримки;розрізняти ситуації, у яких можна допомогти самостійно, і ситуації, коли необхідно звернутися до дорослого;визначати власне коло підтримки;застосовувати алгоритм «Стоп — подумай — скажи» у складній ситуації.
Як бути поруч? Онлайн-тренінг про підтримку, емпатію та допомогу
«Як бути поруч?» — це інтерактивний онлайн-тренінг для учнів, присвячений розвитку емпатії, навичок уважного слухання, емоційної грамотності, взаємоповаги та безпечної допомоги іншим.
Матеріал створено до Міжнародного дня миру — 21 вересня та адаптовано для використання під час дистанційного або очного навчання.
Під час заняття учні не лише знайомляться з поняттям емпатії, а й навчаються помічати емоційний стан іншої людини, правильно реагувати на складні ситуації та розуміти, коли необхідно звернутися по допомогу до дорослого.
Що містить матеріал?
🔹 «Слухаємо одне одного» — правила уважного спілкування та поваги до думки іншого.
🔹 «Уміти слухати — теж допомога» — розмова про те, чому важливо не поспішати з порадами, а спочатку вислухати.
🔹 «Емпатія» — просте пояснення поняття та його значення у взаємодії з іншими.
🔹 «Слова, які будують мости» — пошук слів підтримки та заміна фраз, які можуть ранити.
🔹 Ситуаційна вправа — як підтримати однокласника, який мовчить або не вмикає камеру під час онлайн-уроку.
🔹 «Світлофор емоцій» — алгоритм: СТОП → ПОДУМАЙ → СКАЖИ.
🔹 «Коли ми не згодні» — тренування мирного вирішення ситуацій та конструктивного діалогу.
🔹 «Допомога — це не завжди дія» — способи підтримати людину: вислухати, побути поруч, сказати добре слово, покликати дорослого.
🔹 «Коли потрібен дорослий?» — правила безпеки та ситуації, у яких дитина не повинна залишатися сам на сам із проблемою.
🔹 «Моє коло підтримки» — визначення людей, до яких можна звернутися по допомогу.
🔹 «Слово підтримки» — теплі слова для тих, хто захищає Україну.
🔹 Підсумкова рефлексія «Я можу бути поруч, коли…».
Матеріал допомагає перейти від простого обговорення «добрих слів» до практичного розуміння: як слухати, як підтримати, як діяти безпечно та коли звертатися до дорослого.
Формат: презентація / інтерактивний онлайн-тренінг
Тривалість: орієнтовно 30–40 хвилин
Форма роботи: індивідуальна, парна, групова; підходить для дистанційного навчання.
Вікова категорія: учні початкової та середньої школи (з можливістю адаптації завдань).
Мета
Формувати в учнів навички емпатійного спілкування, уважного слухання, емоційної саморегуляції та безпечної взаємодії; розвивати здатність помічати потреби інших і надавати підтримку відповідно до ситуації.
Очікувані результати
Після заняття учні зможуть:
пояснити простими словами, що таке емпатія;
назвати способи підтримки іншої людини;
використовувати коректні фрази підтримки;
розрізняти ситуації, у яких можна допомогти самостійно, і ситуації, коли необхідно звернутися до дорослого;
визначати власне коло підтримки;
застосовувати алгоритм «Стоп — подумай — скажи» у складній ситуації.
