Вправи допоможуть навчити дітей швидко справлятися з психоемоціональним напруженням, стабілізувати емоційний стан за допомогою дихання.
Очікуваний результат:
1. Покращення психоемоційного стану.
2. Зниження рівня тривоги та страху.
3. Підвищення стійкості до стресових ситуацій.
4. Зменшення фізіологічних симптомів стресу.
