Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://vseosvita.ua/no-photo2.jpg

Опублікував/ла:

Лук'янова Катерина Вікторівна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Вправи для зміцнення м'язів спини за допомогою фітболу.

mp4
29.04.2020
0 0
9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

22

0

7

6

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:
Існує велика кількість вправ для зміцнення м'язів спини. Я хочу поділитися вправами з використанням фітболу в домашніх умовах, які незважаючи на свою легкість надають потужний лікувальний ефект при регулярному використанні.
Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
YouCut_20200404_212638771.mp4
49,1 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Легка атлетика: Метання малого м’яча «із-за спини через плече»

zip
Легка атлетика: Метання малого м’яча «із-за спини через плече»

37

Аватар профіля Школа Руху
Фізична культура
5—11 клас

33 грн

ПРЕЗЕНТАЦІЯ. Тарас ШЕВЧЕНКО. «Злоначинающих спини...»

pptx
ПРЕЗЕНТАЦІЯ. Тарас ШЕВЧЕНКО. «Злоначинающих спини...»

698

Аватар профіля Ситар Володимир Григорович
Українська література
9 клас

45 грн

Методичний матеріал «Анатомо-фізіологічні особливості спини»

pdf
Методичний матеріал «Анатомо-фізіологічні особливості спини»

72

Аватар профіля Безверха (Петрович) Юлія Вадимівна
Медицина
I—VI курси, дорослі та змішані

19 грн

Комплекс вправ для розтягування, розслаблення та знеболення м’язі

doc
Комплекс вправ для розтягування, розслаблення та знеболення м’язі

908

Аватар профіля Чубенко Олександр Олександрович
Фізична культура

33 грн

Сенсорна гра «Малюємо на спині»

pdf
Сенсорна гра «Малюємо на спині»

194

Аватар профіля Старик Наталія Анатоліївна
Виховна робота

33 грн

ПОБУДОВА ОЗДОРОВЧО- ТРЕНУВАЛЬНОЇ ПРОГРАМИ З ФІТБОЛУ

pdf
ПОБУДОВА ОЗДОРОВЧО- ТРЕНУВАЛЬНОЇ ПРОГРАМИ З ФІТБОЛУ

47

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізичне виховання та спорт
12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3401

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2231

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2248

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

465

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

732

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

251

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑