Сьогодні о 18:00

Вебінар:

«

Емоційний інтелект дошкільника: від першого усвідомлення до свідомої регуляції

»

Взяти участь Всі події

Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал

Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення

Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
Вправи для пресу у домашніх умовах

Опублікував/ла:

Бамбурак Володимир Борисович

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Вправи для пресу у домашніх умовах

03.05.2020

15 0

Фізична культура

8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

622

0

46

39

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

У цьому відео показано різноманітні вправи для м'язів черевного пресу, які можна виконувати у домашніх умовах (не витрачаючи час на походи у спортзал, та купівлю дорогого спортивного інвентарю). Дозування (час, кількість) вправ, коже вибирає для себе індивідуально.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.

mp4

Прес у домашніх умовах.mp4

140,7 Мб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Основи самоконтролю під час занять фізичними вправами в домашніх умовах.

Основи самоконтролю під час занять фізичними вправами в домашніх умовах.

889

Аватар профіля

Оперчук Олександр Григорович

Фізична культура

9—11 клас та дорослі

166 грн

Стратегія "Метеод - ПРЕС"

Стратегія "Метеод - ПРЕС"

90

Аватар профіля

Онуфер Ілона Василівна

Педагогіка

25 грн

День свободи преси 3 травня - Всесвітній день свободи преси

День свободи преси 3 травня - Всесвітній день свободи преси

355

Аватар профіля

Баланда Михайло Владиславович

Виховна робота

3—6 років, 1—12 клас та III курс

40 грн

Презентація "Ігрові вправи для розвитку мовленнєвого дихання в домашніх умовах"

Презентація "Ігрові вправи для розвитку мовленнєвого дихання в домашніх умовах"

540

Аватар профіля

logocat

Логопед

3—6 років, 1—2 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Сполучені посудини. Манометри. Гідравлічний прес

Сполучені посудини. Манометри. Гідравлічний прес

655

Аватар профіля

Давидовськи Іван Михайлович

Фізика

7 клас

22 грн

ІСТОРІЯ ДРУКОВАНИХ МЕДІА. ПОНЯТТЯ «ПРЕСА»

ІСТОРІЯ ДРУКОВАНИХ МЕДІА. ПОНЯТТЯ «ПРЕСА»

327

Аватар профіля

Третяк Наталія Богданівна

Медіаграмотність

7—8 клас

41 грн

Дивитись ще

Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3599

Аватар профіля

Зiнченко Олена Валерiiвна

Фізична культура

6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2301

Аватар профіля

Марчук Олег Миколайович

Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2333

Аватар профіля

Марчук Олег Миколайович

Фізична культура

4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

564

Аватар профіля

Стафідова Любов Андріївна

Фізична культура

4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

963

Аватар профіля

Ромазан Наталія Миколаївна

Фізична культура

змішані

Технічна підготовка в дзю до

Технічна підготовка в дзю до

321

Аватар профіля

Калюжна Тетяна Анатоліївна

Фізична культура

7—8 клас

Дивитись ще

↑