У відеоуроці з фізичної культури "Методика тренування відтискання від підлоги з почерговим торканням рукою протилежного плеча" показана техніка виконання данної фізичної вправи, запропонована кількість сетів та кількість повторів в сетах, зазначена кількість часу на відпочинок між сетами для здобувачів освіти.
Перед початком тренування пропонуємо здобувачам освіти зробити розминку до 15-ти хвилин.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- Відеоурок "Методика тренування відтискання від підлоги з почерговим торканням рукою протилежного плеча"
Матеріал:
Відеоурок "Методика тренування відтискання від підлоги з почерговим торканням рукою протилежного плеча"
mp4 
01.04.2024
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: