Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs09.vseosvita.ua/0901epdq-24e0-90x90.jpeg

Опублікував/ла:

Жученко Руслан
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Відеоурок "Методика тренування утримання кута з упору сидячі на кулаках під час дистанційного навчання"

mp4
22.12.2023
3 0
10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

30

0

4

4

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Перед початком тренування необхідно зробити розминку до 10 хвилин.
У відеоуроці з фізичної культури "Методика тренування утримання кута з упору сидячі на кулаках під час дистанційного навчання" автором показана методика тренування в домашніх умовах вправи для розвитку м'язів живота, техніка виконання запропонованої фізичної вправи, рекомендована тривалість сетів та відпочинку між сетами.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
Video.Guru_20231222_201346702.mp4
68,2 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

За скільки часу до тренування можна їсти?

zip
За скільки часу до тренування можна їсти?

29

Аватар профіля Стрельцов Владислав Євгенович
Фізична культура
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

34 грн

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

57

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Система тренування за методикою Табата

pdf
Система тренування за методикою Табата

153

Аватар профіля Кірова Дар'я Олексіївна
Здоров’я, безпека та добробут
9—11 клас, I—II курси, дорослі та змішані

31 грн

Дошка для математики під час дистанційного навчання.

zip
Дошка для математики під час дистанційного навчання.

2037

Аватар профіля Білецька Валентина Юріївна
Початкова освіта
1—4 клас

20 грн

ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ ПІД ЧАС ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

pptx
ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ ПІД ЧАС ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

2734

Аватар профіля Дишлова Ірина Вікторівна
Дидактичні матеріали
3—6 років та 1—12 клас

19 грн

Роль відеопрезентацій під час дистанційного навчання

docx
Роль відеопрезентацій під час дистанційного навчання

371

Аватар профіля Бузіян Наталія
Дистанційне навчання

20 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3382

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2211

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2239

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

445

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

720

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

238

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑