Викладений матеріал пропонує проведення уроків з фізичної культури для вдосконалення таких фізичних якостей в учнів як сила, швидкість, витривалість, швидкісна витривалість, силова витривалість та інші. Дані матеріали дозволяють проводити заняття як в очних умовах так і в умовах дистанційного навчання.














