Тема: Урок, фітнесу.
Мета: Виховувати в учнів потребу у систематичних заняттях фізичною
культурою і свідоме ставлення до власного здоров’ я; сприяти
гармонійному фізичному розвитку.
Ознайомити учнів з комплексом вправ з гантелями. Повторити комплекс вправ з гімнастичною палицею.