Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs08.vseosvita.ua/08017ura-ce52-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Терземан Ірина Валеріївна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Тренування м'язів живота. АЕТ "Драйв"

mp4
27.11.2020
2 0
9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

5

0

2

2

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:
Прокачаний і сильний прес – це не тільки плоский живіт, але й запорука здоров'я опорно-рухового апарату, а особливо хребта. Укріплені м'язи преса підвищують показники вправ силової спрямованості. Завдяки міцному м'язовому корсету активізується приплив крові до черевної стінки і внутрішніх органів, що покращує їх роботу. Ефективні вправи для живота допоможуть розвинути, зміцнити м'язи, домогтися рельєфу.
Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
IMG_E7943 (online-video-cutter.com) (1).mp4
102,4 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

76

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Козацькі забави "Козацький драйв"

docx
Козацькі забави "Козацький драйв"

204

Аватар профіля Саділенко Наталія Іванівна
Виховна робота
6—9 клас

83 грн

«Мовний драйв: прокачай українську!»

pptx
«Мовний драйв: прокачай українську!»

20

Аватар профіля Добровольська Діна Володимирівна
Різне
6—9 клас

25 грн

27. М’язи (Групи м'язів в організмі)

pptx
27. М’язи (Групи м'язів в організмі)

431

Аватар профіля Савченко Олена Миколаївна
Біологія
8 клас

50 грн

Робота м’язів. Втома м’язів та її причини.

pptx
Робота м’язів. Втома м’язів та її причини.

244

Аватар профіля Чуйкова Поліна Юріївна
Біологія
8 клас

20 грн

Робота м’язів. Втома м’язів та її причини

pptx
Робота м’язів. Втома м’язів та її причини

197

Аватар профіля Зарва Наталія Ігорівна
Біологія
8 клас

30 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

НЕЙРОВІДМІННІ ДІТИ В ХОРЕОГРАФІЧНОМУ КОЛЕКТИВІ

zip
НЕЙРОВІДМІННІ ДІТИ В ХОРЕОГРАФІЧНОМУ КОЛЕКТИВІ

8

Аватар профіля Кузнецова Валерія Олександрівна
Хореографія
3—6 років та 1—3 клас

танець як мистецтво самовираження: виховання естетичного сприйняття світу

docx
танець як мистецтво самовираження: виховання естетичного сприйняття світу

20

Аватар профіля Ляшенко Людмила Іванівна
Хореографія
6—11 клас

"Кейс-заняття по хореографії в дистанційному режимі: експеримент чи реалії"?

docx
"Кейс-заняття по хореографії в дистанційному режимі: експеримент чи реалії"?

10

Аватар профіля Рідош Алла Григорівна
Хореографія
змішані

Образи та персонажі для сюжетних та безсюжентних постановок для дітей дошкільного віку

zip
Образи та персонажі для сюжетних та безсюжентних постановок для дітей дошкільного віку

5

Аватар профіля Кузнецова Валерія Олександрівна
Хореографія
5—6 років, 1 клас та змішані

РЕАЛІЗАЦІЯ ВИХОВНОГО АСПЕКТУ ВИКЛАДАННЯ ХОРЕОГРАФІЧНОГО МИСТЕЦТВА

docx
РЕАЛІЗАЦІЯ ВИХОВНОГО АСПЕКТУ ВИКЛАДАННЯ ХОРЕОГРАФІЧНОГО МИСТЕЦТВА

35

Аватар профіля Євстратенко Ганна Володимирівна
Хореографія
3—4 роки та 1—2 клас

Танець у мультфільмі

pdf
Танець у мультфільмі

79

Аватар профіля Ризванюк Зоя Володимирівна
Хореографія
1—4 клас
Дивитись ще
✖
↑