Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs08.vseosvita.ua/08017ura-ce52-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Терземан Ірина Валеріївна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Тренування м'язів живота. АЕТ "Драйв"

mp4
27.11.2020
2 0
9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

15

0

2

2

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:
Прокачаний і сильний прес – це не тільки плоский живіт, але й запорука здоров'я опорно-рухового апарату, а особливо хребта. Укріплені м'язи преса підвищують показники вправ силової спрямованості. Завдяки міцному м'язовому корсету активізується приплив крові до черевної стінки і внутрішніх органів, що покращує їх роботу. Ефективні вправи для живота допоможуть розвинути, зміцнити м'язи, домогтися рельєфу.
Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
IMG_E7943 (online-video-cutter.com) (1).mp4
102,4 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

38

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Козацькі забави "Козацький драйв"

docx
Козацькі забави "Козацький драйв"

142

Аватар профіля Саділенко Наталія Іванівна
Виховна робота
6—9 клас

83 грн

Робота м’язів. Втома м’язів та її причини.

pptx
Робота м’язів. Втома м’язів та її причини.

197

Аватар профіля Чуйкова Поліна Юріївна
Біологія
8 клас

20 грн

27. М’язи (Групи м'язів в організмі)

pptx
27. М’язи (Групи м'язів в організмі)

382

Аватар профіля Савченко Олена Миколаївна
Біологія
8 клас

50 грн

Робота м’язів. Втома м’язів та її причини

pptx
Робота м’язів. Втома м’язів та її причини

160

Аватар профіля Зарва Наталія Ігорівна
Біологія
8 клас

30 грн

Львів: місто-фестиваль (сучасний драйв)

pptx
Львів: місто-фестиваль (сучасний драйв)

44

Аватар профіля Пономарьова Олеся Михайлівна
Різне
змішані

25 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

Хореографічний етюд. Сучасний танець. Ансамбль естрадного танцю "Драйв"

mp4
Хореографічний етюд. Сучасний танець. Ансамбль естрадного танцю "Драйв"

289

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
10—12 клас та I—VI курси

Функціональне тренування на все тіло (5). АЕТ "Драйв"

mp4
Функціональне тренування на все тіло (5). АЕТ "Драйв"

94

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
9—12 клас та дорослі

Функціональне тренування на все тіло (4). АЕТ "Драйв"

mp4
Функціональне тренування на все тіло (4). АЕТ "Драйв"

85

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
9—12 клас та дорослі

Функціональне тренування на все тіло (3). АЕТ "Драйв"

mp4
Функціональне тренування на все тіло (3). АЕТ "Драйв"

104

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
9—12 клас та дорослі

Функціональне тренування на все тіло (2). АЕТ "Драйв"

mp4
Функціональне тренування на все тіло (2). АЕТ "Драйв"

149

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
9—12 клас та дорослі

STRONG by Zumba. АЕТ "Драйв"

mp4
STRONG by Zumba. АЕТ "Драйв"

122

Аватар профіля Терземан Ірина Валеріївна
Хореографія
9—12 клас та дорослі
Дивитись ще
✖
↑