Тренінг. "Ресурси в нашому житті"

28.01.2024

4 0

Психологія

Практичний психолог

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

ТРЕНІНГ ВИБУДОВУВАННЯ НОРМАЛЬНОГО, ПОВНОЦІННОГО ЖИТТЯ В СКЛАДНИХ УМОВАХ.

Мета: Розвиватиздатність людини вибудовувати нормальне, повноцінне життя в складних умовах, дбати про свій розум так само, як і про тіло.

Запропонована структура заняття може змінюватися залежно від особливостей цільових груп та завдань, поставлених тренером.

Матеріали є актуальними для освітньої практики і можуть стати важливим підґрунтям для позитивних змін особистості в кризових умовах.

Методична розробка може бути корисною психологам, викладачам закладів вищої освіти та іншим фахівцям, що опікуються проблемами подолання негативних наслідків кризової ситуації.

Джерела використаної інформації:

1. Гоулман Д. Емоційний інтелект/ Пер. з англ.. С.Л. Гумецької. Х.: Віват, 2019
2. Лазос Г. П. Резільєнтність: концептуалізація понять, огляд сучасних досліджень / Г. П. Лазос // Актуальні проблеми психології. Том 3.: Консультативна психологія і психотерапія. – Вип. 14. – Інститут психології імені Г. С. Костюка НАПН України; – Вінниця, ФОП Рогальська І. О., 2018. – Вип. 14. – С. 26 – 64. Посилання: https://lib.iitta.gov.ua/716873/1/Lazos_APP_V3N14_2018.pdf
3. Логвись Ольга Дослідження розвитку емоційного інтелекту майбутніх педагогів у контексті освітньої євроінтеграції/Вісник Львівського університету. Серія психологічні науки. 2022. Спецвипуск.
4. Тімакіна Катерина. Чому люди по-різному переживають однакові травми: що таке резільєнтність і чи можна її натренувати Посилання: https://tykyiv.com/health/chomu-liudi-po-riznomu-perezhivaiut-odnakovi-travmi-shcho-take-rezilientnist-i-chi-mozhna-yiyi-natrenuvati/
5. Федорчук В. М. Тренінг особистісного зростання: навч. посіб. / В. М. Федорчук – К. : Центр учбової літератури, 2014. – 250 с.
6. Музика для розслаблення та заспокоєння. https://www.youtube.com/watch?v=-ljQGapsSVQ ; https://www.youtube.com/watch?v=PMUpmmEx7mY
7. Вправа. «Дихання по квадрату». https://www.youtube.com/watch?v=3W1UiXZhmOU&t=27s
8. «7 ознак емоційного інтелекту». https://www.youtube.com/watch?v=FlmppIMzIOs&list=PPSV

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.