Тренінг має на меті підвищити обізнаність молоді в сфері жіночого здоров’я, сформувати усвідомлення менструації як природнього процесу, який не варто табуювати чи шеймити, дати учасницям можливість обговорити у безпечному (вільному від засуджування, насміхання, знецінення, перебивання) просторі свій досвід та поставити питання, які викликають тривогу, сумнів або недовіру та які складно чи соромно було задати. Важливо: заняття в жодному разі не орієнтоване на витягування особистих історій, особливо, коли учасниця сама не хоче говорити про це.
Може використовуватися в роботі з дівчатами-підлітками в різних типах закладів освіти.
