Заняття спрямоване на формування та розвиток самопізнання , на саморозвиток, створення позитивного психологічного клімату, формування навичок самоаналізу та самоконтролю, позитивного ставлення до себе і до інших, усвідомлення себе, формування самооцінки, розкриття особистісного потенціалу.