Педагогічна діяльність багата на фактори, що спричиняють стрес: велика кількість соціальних контактів, висока відповідальність, необхідність бути весь час «у формі» та невисока зарплата. Щоб гарно виконувати свою роботу, вчитель повинен чимось підживлювати внутрішні ресурси. Але коли енергія вичерпується і вчитель не знає, як її поповнити, - для педагога настають важкі часи. Згуртований педагогічний колектив та спілкування з колегами може бути важливою підтримкою для вчителя.