отримання навички самозаспокоєння та рефлексії;
розуміння значущісті прийняття власного «Я» як гідного поваги, любові до себе самого та інших для переживання власної самоцінності, розвиток емпатії, створення атмосфери самосприйняття та рефлексії власних почуттів, отримання знань про гармонійний саморозвиток