Аксіоми довголіття
Перша – активно трудитись. Причому це стосується як праці фізичної, так
і праці розумової.
Друга – потрібно бути аскетом в розумних межах. Комфортно-сите життя«деморалізуватиме» організм. І третя: всі довгожителі – оптимісти. Крім того, вони люди доброзичливі і не егоїстичні. Звичайно, досягти зараз такого стану духу важко. Але хто
намагається – довше живе.