Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs03.vseosvita.ua/030185jo-1d90-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Тарасенко Ірина Вікторівна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Техніки самодопомоги в умовах стресу

pdf
08.10.2023
7 0
Дорослі

118

0

44

41

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

! УВАГА

Автор матеріалу забороняє відтворення, передрук або розповсюдження іншим способом цього матеріалу з сайту «ВСЕОСВІТА» (тексти, фото, відео тощо). Дозволяється лише гіперпосилання на сам матеріал.

Опис методичного матеріалу:

Представлено техніки самодопомоги в умовах стресу:

  • Техніка "Трамвай"

  • Техніка “ 5 елементів”

  • Техніка "Я шпигую за усім зеленим"

  • Техніка "Заземлення"

  • Техніка емоційного самоаналізу "

  • Техніка "Час для переживань"

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
pdf
Техніки самодопомоги в умовах стресу.pdf
1,3 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

! УВАГА

Автор матеріалу забороняє відтворення, передрук або розповсюдження іншим способом цього матеріалу з сайту «ВСЕОСВІТА» (тексти, фото, відео тощо). Дозволяється лише гіперпосилання на сам матеріал.

Рекомендуємо

Пам'ятка "Профілактика професійного вигорання"

pdf
Пам'ятка "Профілактика професійного вигорання"

329

Аватар профіля Тарасенко Ірина Вікторівна
Психологія
IV—VI курси та дорослі

20 грн

БАЗОВІ ТЕХНІКИ САМОДОПОМОГИ

pptx
БАЗОВІ ТЕХНІКИ САМОДОПОМОГИ

158

Аватар профіля Ковязiна Яна Айварiвна
Психологія
3—8 клас та змішані

41 грн

Презентація "Комплексні порушення розвитку"

pdf
Презентація "Комплексні порушення розвитку"

923

Аватар профіля Тарасенко Ірина Вікторівна
Інклюзивна освіта
III—V курси та дорослі

30 грн

Рекомендації "П'ять простих і ефективних порад для розвитку навичок критичного мислення у дитини"

pdf
Рекомендації "П'ять простих і ефективних порад для розвитку навичок критичного мислення у дитини"

214

Аватар профіля Тарасенко Ірина Вікторівна
Педагогіка
дорослі та змішані

20 грн

Презентація "Алгоритм дій директора інклюзивного закладу щодо організації якісного інклюзивного навчання"

pdf
Презентація "Алгоритм дій директора інклюзивного закладу щодо організації якісного інклюзивного навчання"

426

Аватар профіля Тарасенко Ірина Вікторівна
Інклюзивна освіта
II—VI курси та дорослі

30 грн

Виховний захід "Люби, оберігай, просувай - українське в серці твоєму"

zip
Виховний захід "Люби, оберігай, просувай - українське в серці твоєму"

177

Аватар профіля Тарасенко Ірина Вікторівна
Виховна робота
7—11 клас та дорослі

70 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

docx
1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

484

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

docx
Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

556

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

docx
Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

735

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
8—11 клас

ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

docx
ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

14280

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія
5—9 клас

ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

docx
ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

4292

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія

Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

docx
Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

2683

Аватар профіля Кіпоть Наталя Миколаївна
Психологія
Дивитись ще
✖
↑