Пізнай себе ". Важливість цієї істини розуміли ще древні. Для того, щоб успішно будувати контакти з оточуючими, зовсім непогано спочатку налагодити стосунки з самим собою. Здатність успішно долати стреси, навіть самі незначні, дуже індивідуальна, а тривалий стрес несе ризики для нашого здоров'я та благополуччя.



































