Жоден лікар не може зробити за людину те, що вона повинна робити для себе сама. Ніхто краще нас самих не може підтримувати наш організм в доброму стані. Але це можливо лише при одній умові – якщо ми будемо дотримуватись вічних і непорушних законів природи і діяти так, як вона нас вчить. Хворобгу леше попередити ніж лікувати. Тому основним завдання є навчитися самим жити в гармонії з природою, вести здоровий спосіб життя і навчити цьому дітей. Слід пам’ятати, що особистість дитини з її загальнолюдськими та індивідуальними рисами формується під впливом взірця – найближчою по побуту та душевному спілкуванні людини. Чим молодша дитина, тим більше вона бездумно копіює. Вона завжди дуже спостережлива, тонко сприймає не лише слова, факти, а й інтонацію, модуляції голосу та інші ледь помітні дорослим нотки їх спілкування. Не треба шкодувати часу на розмову з дітьми про екологію, природу, побут.

