Часто людина розвиває улюблені методи взаємодіі з певними ресурсами.
Пропоную розширити репертуар, що допоможе Вам стати стіи кішими до впливу стресових подіи та швидше повертатися до зони своєі резильентності.
Пропоную Вам ознаи омитись із шістьма типами ресурсів.
Виберіть у кожному типі свіи спосіб здіи снення ресурсів та запишіть і х. Так-так – до зошиту, або на окремии аркуш, та під магніт на холодильник... поі хали)
