Семінар з елементами тренінгу на тему "Стрес приходить та минає, а радість залишається" (презентація) розрахований на вихователів закладів дошкільної освіти.
Мета: ознайомити педагогів з поняттям "стрес", його ознаками та видами; дослідити стресові фактори в житті людини та знайти шляхи зменшення їх негативного впливу; виховувати дбайливе ставлення до свого здоров'я.
Матеріал цікавий, доступний, легко сприймається. В основі - досвід роботи. На прикладах з власного життя/досвіду роботи показані фактори, що викликають стресові ситуації в роботі педагогічних працівників, які бувають стресори, види стресу, фази розвитку стресу та їх вплив на здоров'я та життя людини. Наведено ігрові вправи, які допомагають долати та керувати стресом. За допомогою спеціальних тестів ви можете дізнатися чи легко ви піддаєтеся стресу чи навпаки, стресостійкі.
