Презентований матеріал пропонує комплексний план заходів, спрямований на самовідновлення ресурсів та збереження психофізіологічного здоров'я педагогів. У центрі уваги знаходиться збалансована модель чотирьох ключових вимірів: фізичного, емоційного, інтелектуального та духовного ресурсів, кожен з яких наповнений конкретними практичними діями. Окремий акцент зроблено на важливості навчання через курс з попередження емоційного вигорання. Підсумкова мета проєкту — допомогти педагогам відкрити власну «скриню енергії», перетворюючи отримані знання та навички на стійкий професійний та особистісний добробут.























