Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Інклюзивна освіта›
- Самомасаж - форма оздоровчої та корекційної роботи
Матеріал:
Самомасаж - форма оздоровчої та корекційної роботи
docx 
16.02.2021
Опис методичного матеріалу:
Самомасаж, зокрема зі стимулюванням біологічно активних точок, відомий як лікувальна процедура ще з давніх часів і протягом століть не втрачає популярності. Нині самомасаж активно застосовують із лікувальною та профілактичною метою, виконує такі функції, як:
• сприяння швидкому відновленню після стресу;
• зниження нервового напруження,
• зменшення занепокоєння і тривожності;
• знеболювання;
• розслаблення м'язів;
• поліпшення імунітету.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: