Мета програми полягає в тому, щоб сформувати в учасників освітнього процесу усвідомлене ставлення до власного емоційного світу; змінити внутрішні установки щодо реагування на тривожні моменти життя; збагатити досвід емоційних переживань і способів їх подолання; допомогти з’ясувати різницю між реальними та навіюваними страхами; підняти рівень особистої відповідальності за власне життя, здоров’я, емоції та дії; з’ясувати методи та прийоми щодо зменшення рівня тривоги та подолання страхів ,