Мета: Навчальна: - формувати поняття про «стрес», «стресові фактори»; - з’ясувати механізм впливу стресу і дистресу на організм та психіку людини; - виявити ознаки, за якими можна розпізнати різні види стресу; - показати шляхи вироблення адаптивної стратегії поведінки в стресових ситуаціях Розвива льна: - розвивати навички врівноваженості, уміння знаходити компроміс між бажаннями та можливостями; - розвивати комунікативні навички; - продовжити формувати вміння висловлювати свої думки, працювати в групах. Виховна: - виховувати відношення до збереження життя і здоров’я людини як до найвищих цінностей людства. - виховувати самовладання, оптимістичне ставлення до життя, позитивне відношення до оточуючих.