Необхідно звернути увагу на розширення кругозору, виховання інтересу та звички до занять фізичними вправами, виховання дбайливого ставлення до свого здоров’я, формування стійких мотивацій на здоровий спосіб життя, усвідомлення розвивати свої фізичні здібності.