Робочий зошит містить 70 тематичних уроків із соціально-побутового орієнтування для учнів 7 класу. Кожен урок розміщено на окремому аркуші формату А4 та містить чотири практичні завдання з яскравими наочними ілюстраціями.
Завдання спрямовані на формування життєвих компетентностей, самостійності, відповідальності та навичок безпечної поведінки. Учням запропоновано обирати правильні дії, встановлювати послідовність, сортувати предмети, працювати з побутовими ситуаціями, розраховувати бюджет, планувати покупки та приймати обґрунтовані рішення.
У зошиті охоплено такі тематичні напрями:
особиста гігієна та догляд за собою;
догляд за зубами, волоссям, шкірою та одягом;
прибирання житла;
користування побутовими приладами;
сортування і прання одягу;
прасування та зберігання речей;
безпечна поведінка вдома;
приготування простих страв;
вибір продуктів і читання інформації на упаковці;
термін придатності продуктів;
складання меню та списку покупок;
планування особистого бюджету;
заощадження грошей;
безпечне користування банківською карткою;
покупки в магазині та в інтернеті;
користування транспортом;
планування маршруту та поїздки;
відправлення посилки;
домашня аптечка та безпечне використання ліків;
правила надання елементарної першої допомоги;
режим дня, здоровий сон і фізична активність;
звернення по допомогу в різних життєвих ситуаціях.
Матеріал можна використовувати під час уроків, індивідуальних і корекційно-розвиткових занять, самостійної роботи, повторення та закріплення практичних умінь. Завдання мають короткі й зрозумілі інструкції, великі зображення, варіанти відповідей, порожні клітинки для позначення та візуальні алгоритми дій.
