Рутина. Звичні дії, розклад дня, ритуали, створення нових правил і рутин.
Легітимізація почуттів та емоцій. “Усе, що ти зараз відчуваєш, – нормально”. Нормально відчувати лють, пригнічення, лаятися.
Контакти. Збереження та підтримання контактів, нові знайомства. Як тільки вдається, давайте дітям можливість спілкуватися.
Що заспокоює: тіло (вправи на релаксацію, йога), правдива інформація, дозування інформації....
