Рекомендация
Итак, переживания по поводу короновируса усиливаются. Но я — не доктор и добавить больше ничего не могу.
⠀
Как психолог рекомендую:
⠀
1. Не думать и не говорить постоянно о вирусе и вообще о проблемах. Жалоба ослабляет иммунную систему человека. Если вы тревожитесь, нарисуйте это и порвите.
⠀
2. Существует понятие «социальное заражение», когда люди накручивают друг друга в разговоре, а говорить о короновирусе долго нечего. Мы почти ничего не знаем.