Що таке ранкова гімнастика? Ранкова гігієнічна гімнастика - це комплекс фізичних вправ, характер яких та форма проведення різноманітні й залежать від мети занять. Ранкова гігієнічна гімнастика - це найбільш простий та доступний для організації і проведення самостійних занять.












