Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Основи здоров'я›
Психологічна самодопомога Дозрівання мозку та емоції. Травматичний стрес та ПТСР. Техніки самодопомоги. Нервово-мязова релаксація. Технікизаземлення. Медитація. Аутотренінг. Робота зі страхами і тривожними думками.

Опублікував/ла:

Лисенко Вікторія Андріївна

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Психологічна самодопомога Дозрівання мозку та емоції. Травматичний стрес та ПТСР. Техніки самодопомоги. Нервово-мязова релаксація. Технікизаземлення. Медитація. Аутотренінг. Робота зі страхами і тривожними думками.

29.09.2024

2 0

Основи здоров'я

8 Клас

379

8 клас Основи здоров'я

придбати матеріал

Ціна:

33 грн

Після покупки цей матеріал відразу стане доступним для використання повною мірою. Запитів на доступ не потрібно відправляти. Всі придбані матеріали зберігаються в розділі мої придбані матеріали.

Опис методичного матеріалу:

8 клас. Основи здоров'я.

Урок №5

Психологічна самодопомога

Дозрівання мозку та емоції. Емоційні

реакції в гострих стресових ситуаціях.

Травматичний стрес та ПТСР.

Керування емоціями. Техніки

самодопомоги. Дихальна гімнастика.

Нервово-мязова релаксація. Технікизаземлення. Медитація. Аутотренінг.

Робота зі страхами і тривожними думками.

Вміст матеріалу: показано 5 з 19 сторінок

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

pptx

8 кл ур 5.pptx

5,1 Мб

придбати матеріал

Ціна:

33 грн

Рекомендуємо

Нервово-мязова релаксація. Техніки заземлення. Медитація. Аутотренінг. Робота зі страхами і тривожними думками.

5495

Макаренко Юлія Євгенівна

Основи здоров'я

8—9 клас

33 грн

Презентація "Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика. Нервово-мязова релаксація. Техніки заземлення. Медитація. Аутотренінг. Робота зі страхами і тривожними думками".

3570

Остапець Ірина Петрівна

Основи здоров'я

9 клас

30 грн

Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Техніки самодопомоги.

1758

Павлюк Олена Володимирівна

Основи здоров'я

8—9 клас

40 грн

38 грн

Психологічна самодопомога Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика.

1548

Макаренко Юлія Євгенівна

Основи здоров'я

8—9 клас

33 грн

Презентація "Психологічна самодопомога Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями".