Мета програми: формування здорової самооцінки у дівчат-підлітків, які мають негативне ставлення до своєї зовнішності.
Завдання:
1. Психоедукація підлітків про модель самооцінки у когнітивно-поведінковій психотерапії;
2. Дати знання про базові потреби, їх важливість та вплив на якість життя особистості;
3. Виявити та пропрацювати проблемні когніції;
4. Виробити навики доброго, здорового поводження з собою;
5. Попередити рецидиви шляхом навчання бути самому собі терапевтом.
Структура програми:
Програма складається з 6 занять по 1,5 години (щотижня).
Формат – групова робота.
Кількість учасників – до 12 осіб.
