Тренінг «Моє тіло — моя територія» (45 хв) розроблений для учнів 6 - 12 класів та спрямований на формування у підлітків базових уявлень про особисті кордони, право на тілесну недоторканість і безпечну взаємодію з оточенням. До розробки входять додатки - наслідки булінгу для кривдника та батьків та алгоритм дій шкільного психолога.
Зміст заняття орієнтований на розвиток усвідомлення власного тіла як особистого простору, формування навичок розпізнавання ситуацій порушення кордонів і вміння адекватно реагувати на них. Особлива увага приділяється розвитку здатності говорити «ні», відстоювати себе та звертатися по допомогу до дорослих у разі потреби.
Тренінг має профілактичне спрямування та сприяє попередженню булінгу сексуального характеру серед учнів, формуванню поважного ставлення до себе й інших, а також підвищенню рівня особистісної безпеки.
У роботі використовуються інтерактивні та арттерапевтичні методи (вправи «Моя територія», «Сигнал світлофора», «Щит безпеки»), що забезпечують безпечне, доступне та вікововідповідне опрацювання чутливої теми.
Очікуваними результатами є підвищення рівня обізнаності учнів щодо власних кордонів, розвиток навичок самозахисту, формування впевненої поведінки та зниження ризиків небезпечних ситуацій у шкільному середовищі.
Тренінг може бути використаний у межах програм психологічного супроводу, профілактики булінгу та створення безпечного освітнього середовищ
