Основна мета пісочної терапії спрямована на те, щоб допомогти дитині почати усвідомлювати себе й своє існування у світі. Це потужний засіб самовираження, який допомагає здійснити самоідентифікацію і забезпечує шлях для прояву почуттів. Включає в себе комплекс різноманітних форм творчого самовираження, імпровізації з метою особистісного росту дитини і розвитку.