Мета: поліпшити самопочуття та зміцнити психологічне здоров'я, ознайомити учасників із видами емоцій, вправами для покращення настрою та психічної стабільності, створити атмосферу гарного настрою.
Висловіть думки про те, що ви думаєте з приводу ролі і значення емоцій для кожного. Чи потрібні людині емоції? Які емоції корисніші?..