сформувати в учнів поняття про втому; пояснити ознаки перевтоми, наслідки недосипання для здоров’я та навчання; розвивати навички та вміння чергувати режим праці та відпочинку, обговорити умови здорового сну; продовжувати виховувати в учнів бережливе, дбайливе та усвідомлене ставлення до власного здоров’я як однієї з найвищих людських цінностей, потреби самопізнання та всебічного самовдосконалення.