Презентація створена в умовах військового стану, покликана навчити дійтей прийомам саморегуляції, самостійного заспокоєння та зняття негативних емоцій. Подані в матеріалі вправи корисно поєднувати з дихальними вправами.
Презентація може бути використана як класоводами, так і психологами, і соцпедагогами. А також може стати у нагоді педагогічним працівникам для вирівнювання емоційного фону та заспокоєння.
В презентації використані малюнки з відкритих інтернет-джерел.








