У стресовій ситуації ми частково втрачаємо відчуття безпеки. Створення свого комфортного місця є дуже важливим для швидкого подолання стресу. Пропоную 6 кроків, які можна виконати у будь-якому місці. Іноді, навіть прості речі мають велику користь!
Використані матеріали:
-https://uk.telegram-store.com/catalog/channels/your_psychology1/151
