Стрес — це відчуття тиску, пригніченості або неспроможності
впоратися із проблемою. Діти не завжди переживають стрес так, як
дорослі. У дітей стрес може виникнути, коли вони стикаються із чимось новим або несподіваним.
З віком кількість джерел стресу зростає, оскільки діти проходять через значні зміни в житті: нові друзі, більше завдань, доступ до соціальних мереж і новин у світі.
Важливо пам’ятати, що діти, як губки, вбирають усе, що відбувається
навколо. Вони помічають, коли батьки перебувають у стресі, і можуть реагувати на емоційний стан рідних.
