Бібліотека методичних матеріалів
54
0
24
24
Кошмари та жахіття, які сняться нам, нашим дітям або друзям в такі часи - це нормальна реакція нашої психіки. У зв’язку з воєнними подіями стан нашої нервової системи постійно знаходиться в напруженні та у збудженні. 
Постійні, нав’язливі сни або жахіття – це реакція нашої підсвідомості на стрес та травматичні події. В цій статті поговоримо про те, як допомогти іншим та собі під час жахів, та наступного дня після тривожного сну.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: