Удосконалювати техніку виконання базових елементів. Сприяти формуванню уявлення про види і напрямки аеробики.
Формувати загальні уявлення про історію виникнення і розвитку аєробики. Сучасних видів і напрямків аеробики.
Вивчити комбінацію рухів, що складається з базових елементів аеробики.
Сприяти розвитку психічних процесів (уваги, мислення).
