План — конспект уроку для дівчат 10-11 класу за темою "Гімнастика" з використанням методу "колового тренування". У підготовчий частині: перешикування - дробленням, та комплекс ЗРВ із скакалками. В основній- комплекс ритмічної гімнастики без предметів під музичний супровід, колове тренування. У заключній частині- профілактика плоскостопості з гімнастичними паличками.