
1. «Усмішка–трубочка»
Як виконувати: Почергово розтягуйте губи в усмішці (показуючи зуби), а потім складайте їх у трубочку.
Навіщо: Розігріває м’язи губ, покращує їхню рухливість і переключення між положеннями. Виконуйте 10 разів повільно, а потім 10 разів у швидшому темпі.
2. «Годинник»
Як виконувати: Відкрийте рот, висуньте вузький язик і рухайте ним ліворуч–праворуч, ніби маятником годинника.
Навіщо: Активізує бічні м’язи язика, готує до чіткої вимови свистячих і шиплячих звуків. Зробіть по 15 рухів у кожен бік.
3. «Лопатка–голочка»
Як виконувати: Висуньте широкий розслаблений язик («лопатка»), потім напружте його й витягніть уперед («голочка»).
Навіщо: Розвиває гнучкість язика, вчить контролювати його форму. Повторіть зміну положень 10 разів.
4. «Трубочка»
Як виконувати: Витягніть губи вперед, ніби хочете вимовити звук «у», а потім обертайте ними по колу (спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти).
Навіщо: Укріплює круговий м’яз рота, покращує артикуляцію голосних звуків. Виконайте по 5 обертів у кожен бік.
5. «Горішок»
Як виконувати: Закривши рот, почергово впирайтеся напруженим язиком у ліву та праву щоку, ніби перекочуєте горішок.
Навіщо: Масажує внутрішню поверхню щік, посилює кровообіг у мовленнєвих м’язах. Зробіть по 10 натискань на кожен бік.
⚠️ Важливо Рухи мають бути плавними та безболісними. Оптимальний час розминки — 5–7 хвилин.
#логопед #логопедія #вправа #гімнастика #артикуляційнагімнастика #дітям #діти #мова #розвиток #розвитокречі #длядітей #дитина #займаємосявдома











