Мета: забезпечення сприятливих умов для всебічного розвитку, зміцнення здоров’я дітей, загартування, активного відпочинку та емоційного благополуччя.
☀️ Режим дня
Враховуйте погодні умови при плануванні діяльності.
Змістіть, більшість активностей на ранкові години.
Прогулянки – не менше 4 годин на день (по 2 рази: вранці та ввечері).
Сон – 2–2,5 години, провітрювання приміщення
🌿 Оздоровчі заходи
Щоденні ранкові гігієнічні процедури: вмивання, обтирання, повітряні ванни.
Фізкультурні хвилинки, рухливі ігри на свіжому повітрі.
Загартування: обтирання вологою серветкою, ходіння босоніж, контрастне вмивання.
Застосовуйте водні процедури (за погодних умов): поливання, ігри з водою.
🧢 Одяг дітей
Легкий, з натуральних тканин, відповідний до погоди.
Обов’язкові головні убори під час перебування на вулиці.
Слідкуйте, щоб діти не перегрівалися та не переохолоджувалися.
🥗 Харчування
Свіжі овочі, фрукти, достатня кількість води.
Слідкуйте за водним режимом: діти мають пити достатньо (питна вода доступна постійно).
Контролюйте температурний режим страв.
