Основні завдання фізичної підготовки полягають у постійному підвищенні функціональних можливостей організму баскетболістів, що визначають рівень розвитку їх фізичних якостей і поступово підводять до інтенсивних навантажень, які забезпечують зростання спеціальної працездатності і досягнення оптимальних спортивних результатів.