Впровадження фітнес-технології в практику ДНЗ (на заняттях з фізичної культури) дозволяє підвищити обсяг рухової активності, добре розвивати координацію рухів і вестибулярний апарат. Та щоб навчати цьому дітей педагогам спочатку потрібно досконало самим оволодіти нею. Важливо підвищити професійну компетентність педагогів з питань організації в дошкільних установах фізкультурно-оздоровчої роботи.