Група дітей, стала «об'єктом» формуючого експерименту в найбільш важливий період вдосконалення основних функцій організму. Серед батьків, чиї діти зайняті в даному процесі, є педагоги по фізичному вихованню, ті, хто займається його-практикою, психологи, спортсмени, і всі знання і досвід були враховані при складанні комплексу заходів з підвищення фізичних якостей, взаємозв'язку фізичних якостей з гнучкістю і психоемоційного стану школяра, засобами оздоровчої гімнастики за системою хатха-йоги.