Моно-гадбол(авторська назва).
Гра в моногандбол дещо схожа на гандбол, але це гра на одні ворота із зміною воротарів команд. Застосовується на уроках фізкультури коли в спортзалі, або на майданчику займається одночасно по два класи.
Основні правила гри в моно-гандбол.
Гра проводиться на одні ворота із зміною воротарів при втраті мяча
Гра починається з центру залу або майданчика пасом
При втраті мяча нападаючою командою, захисник або їх воротар починає гру нульовим пасом своєму гравцю в центр поля. "0" пас перехоплювати заборонено.
Воротарі команд міняються місцями під час виконання "0" пасу.
Якщо захисник і перехопив мяча і підняв руку з мячем догори, атакувати його заборонено. Після цього захисник виконує "0" пас в центр поля своєму гравцю
Під час виходу мяча за бокову лінію від атакуючого гравця, захисник ставить ногу на лінію і виконує "0" пас в центр своєму гравцю. Після чого команди міняються місцями. Захисники стають нападаючими, а нападаючі захисниками. Воротарі міняються місцями.
Вразі виходу мяча за бокову лінію від захисника, нападаюча команда вводить мяч з місця його виходу за межі майданчика, ставлячи ногу на лінію, виконує пас своєму атакуючому грвцю та продовжують атаку. В цьому випадку "0" пас не робиться і воротарі місцями не міняються
В разі виходу мяча за лінію воріт від захисника, нападаючий гравець виконує кутовий, т обто пас з точки перетину бокової та лінії воріт. Воротарі під час кутового удару не міняються місцями.
В разі виходу мяча за лінію воріт, воротар виконує "0" пас в центр поля своєму гравцю.( воротарі міняються місцями). В цей момент захисники стають нападаючими, а нападаючі захисниками
Атакувати гравця який стоїть в центрі поля(в колі 2-3 метри) і отримав "0" пас заборонено. Заходити в коло до гравця який отримав "0" пас захисникам заборонено, але перший пас перехоплювати вже можна.
9 метрові штрафні кидки та пенальті в моно-гандболі виконуються як в звичайному гандболі.